Vigyázz, kész, esküvő!!! Berni bomba formában 🤩

És igen  Bomba a forma, izmos, sudár menyasszony lesz holnap Berni! Mert elérkezett a nagy nap. Egészen biztos vagyok benne, hogy gyönyörű lesz, hogy a menyasszonyi ruhája jobban nem is mutathatna rajta.

Elhatározta, hogy lead pár kilót, felturbózza az állóképességét, és feszesebbé teszi a testét. És láthatjátok, tökéletesen véghez is vitte a tervét!!! Nagyon büszke lehet most magára és bevallom őszintén én is büszke vagyok rá. És az is biztos, hogy én is szívesen újra átélném az esküvőm napját. Ragyognék, pompáznék az álomruhámban, a megdolgozott karcsú formámban. De én már túl vagyok a saját nagy napomon, de nagy örülök, hogy részese lehettem Berni felkészülésének.

A héten véget ér Berni formába hozó programja. Megcsináltuk az utolsó állapotfelmérést, az utolsó edzést. Összehasonlítottam a program első és utolsó eredményeit. Örömmel látom, hogy Berni várakozásokon felül teljesített. Nem csak a külsőségek- súlyváltozás, körméret változások, hanem teljesítmény tekintetében is. Önmagát újra és újra legyőzte, mindig jobban, nagyobb erőbedobással, tovább végezte az állapotfelmérés gyakorlatait.

Az előtte-utána fotói pedig magukért beszélnek. Nekem a leginkább szembetűnő változás a testtartása, ami most már valóban „Menyasszony tartás” lett. Direkt nem szóltam, amikor fotóztam, mert látni szerettem volna, hogy sikerült-e javítanom a berögzült testtartásán. Ahogy összehasonlítom a két képet, látom, hogy most már figyelmeztetés nélkül is lehúzta a vállát, kiemelte a mellkasát és maga alá billentette a medencéjét.